Tudo o que os pais querem é ter refeições tranquilas, por isso deixo 3 dicas para harmonia familiar na hora das refeições, sem o stress de ouvirem os filhos a berrar porque não gostam de brócolos ou não gostam da comida x ou porque insistimos 500 vezes para comerem, certo? Para isso, existem alguns truques que utilizei/utilizo e que te vou passar, para te ajudar a teres refeições mais harmoniosas.
Com as frequentes alterações climáticas, constipamo-nos com maior frequência durante o ano. Como, de forma natural, conseguimos manter a família saudável!
Artigo essencial para todas as mulheres que querem uma vida feliz sem dietas.
As dietas influenciam a nossa vida pessoal e os nossos relacionamentos. Mudar o foco
é a chave para a felicidade.
Como o health coaching pode ajudar a recuperar uma vida feliz sem fazer dieta.
Olá, Sou a Diana! Sou uma mãe que um dia decidiu que o trabalho, que não a realizava e a deixava cada vez mais “Diana Seguro”