Tenho de me obrigar a beber mais líquidos, tenho de me obrigar a beber mais líquidos, tenho de me obrigar a beber mais líquidos!
Mas não é fácil, com o frio que se tem feito sentir nas últimas semanas, a água tem tendência a permanecer no jarro. Mas encontrei a solução… O CHÁ!
Com uma chaleira elétrica no atelier e, o meu chá de eleição, – O Yellow Label da Lipton, vou conseguindo mantendo-me quentinha durante o dia, bem hidratada e, acordada! São servidos?
Mas tenho outra grande razão para ter de beber mais líquidos, querem saber qual é?